您的健康管理師/健管教練
健康管理師是健康促進的健康夥伴,陪伴民眾把健康知識變為日常習慣,把懂的知識用在每天生活裡。







授課單位:
三商美邦人壽、台北富邦人壽
台南崑山社區大學(註冊講師)
台南東區復興國小、台南新化大新國小
終生學習中心:崇德、永康、忠義
社區關懷協會:德光里、崇善里、仁和里、忠孝里、仁德里....
特約單位:
台南東區復興國小、永康終生學習中心
關於健康管理師
1. 服務的對象
🌱 健康管理師是服務個人、家庭與社區,以健康促進為主軸,🍀包含:日常飲食營養衛教、健康識能提升、行為支持與身體保健。ℹ️ 提醒:健康管理不是醫院的常規醫療,而是生活化的健康支持。
💡什麼是「行為支持」?
在健康管理與生活促進領域裡,行為支持指的是:
讓健康知識轉化為持續的生活習慣
提供方法與陪伴,把健康目標真正落
2. 整體的調理
🌱「關注的是個人整體」,而不是專注單一部位。以長期維持身體功能為目標,透過量測與評估全面了解狀況,給予適合的保健調理方式、健康識能與自主管理,協助個案重建身體平衡。
